Ученые подсчитали, что большую часть жизни люди проводят во сне. Самой природой в человеческом организме запрограммирована возможность именно во время сна восстанавливать энергию и силы, израсходованные в течение напряженного трудового дня, полного суеты, спешки, проблем и стрессов. Но для того, чтобы как следует отдохнуть и выспаться, а утром встать бодрым, здоровым, да еще и в приподнятом настроении, очень важно позаботиться об удобстве своего ложа, и, в частности, о качестве матраса. Дискомфорт в кровати может привести к развитию множества серьезных болезней и недугов.
Особенно следует обратить внимание на правильное положение тела во время сна. Постель должна быть удобной, в меру мягкой, необходимо полностью исключить наличие каких-либо бугров или вмятин. Не меньшее значение имеет качество постельных аксессуаров и белья – подушек, одеял, бельевых комплектов. Как правило, их выбирают тщательно и ответственно, а вот к выбору матраса мало кто относится серьезно. Необходимо понимать, что если матрас некачественный, то тело на нем занимает совершенно неестественное положение, что становится основной причиной развития болезни века – сколиоза. Вот почему матрас следует покупать со знанием дела, доверяя известным, хорошо зарекомендовавшим себя брендам. Например, большой популярностью среди соотечественников пользуются матрасы Матролюкс с ортопедическим эффектом и разными уровнями жесткости.
Стоит ортопедический матрас несколько больше, чем обычный. Однако не следует забывать, что эта сумма станет бесценным вкладом в ваше здоровье. На современном рынке Украины существует огромный выбор этих изделий. Степень жесткости ложа обычно выбирается в зависимости от индивидуальных предпочтений и от веса тела. Так, людям с большим весом следует отдать предпочтение жестким конструкциям, а миниатюрным и худощавым – купить мягкий матрас. Важный ортопедический эффект заключается в способности изделия принимать контуры тела человека. Правильное положение позвоночника особенно четко фиксируется с помощью пружинных блоков, встроенных в ортопедические конструкции. Для семейной кровати лучше всего приобрести основание с независимым пружинным блоком. В этом случае вы можете в любой момент встать с кровати, не боясь разбудить свою вторую половинку, вызвав вибрацию матраса. Что же касается беспружинных конструкций, то они состоят только из наполнителя.